Focusing.pdf

Focusing

Luis López González

Focusing vol dir enfocar el cos, escoltar-lo i aprendre a pensar amb ell per tal de gestionar les nostres emocions, ja siguin conflictives o agradables. Consisteix a localitzar i focalitzar lempremta somàtica o sensació-sentida (E. Gendlin lanomena felt-sense) que produeix qualsevol vivència o interacció amb lentorn. Consta de sis senzills passos que tothom pot aprendre a fer-los servir tot parant latenció al propi cos i deixar-lo que ens guiï per aconseguir la paraula, lactitud o el gest adequat. El seu ús és molt divers i sorienta envers lassoliment dun benestar general. Saplica en la teràpia, la medicina del dolor, el creixement personal, el coaching, la meditació, la relaxació, lart, lesport, el lideratge i direcció dequips o les arts marcials, entre altres àmbits. Els seus beneficis són nombrosos: alleugeriment, seguretat en un mateix, gust per la vida, contacte amb un mateix... Qualsevol persona pot aprendre-ho i practicar-ho.

This crisis center is committed to strengthening indivuals, families and communities through education and prenvention. Apr 3, 2020 ... Hyperfocus: Man with ADHD holding lens with focused image of landscape ... Often they aren't even aware that they're focusing so intensely.” ...

3.46 MB Tamaño del archivo
9788499752983 ISBN
Focusing.pdf

Tecnología

PC e Mac

Lea el libro electrónico inmediatamente después de descargarlo mediante "Leer ahora" en su navegador o con el software de lectura gratuito Adobe Digital Editions.

iOS & Android

Para tabletas y teléfonos inteligentes: nuestra aplicación gratuita de lectura tolino

eBook Reader

Descargue el libro electrónico directamente al lector en la tienda www.talkgroups-mentors.org o transfiéralo con el software gratuito Sony READER FOR PC / Mac o Adobe Digital Editions.

Reader

Después de la sincronización automática, abra el libro electrónico en el lector o transfiéralo manualmente a su dispositivo tolino utilizando el software gratuito Adobe Digital Editions.

Notas actuales

avatar
Sofi Voighua

Mar 29, 2018 ... With these forms of input comes the need for focus styles. People. People are complicated. We don't necessarily perform the same behaviors ... Sep 3, 2019 ... While it has focus, it will also receive pasted input from the clipboard. keyboard focus in a text field. The currently focused item is often indicated ...

avatar
Mattio Mazios

Focusing is a process grounded in experiential listening as developed by Eugene Gendlin. It is a powerful way of interacting with innate body-felt knowing and leads to mutual respect, authenticity and compassion.

avatar
Noe Schulzzo

Aug 22, 2019 ... Starting in School Year 2014-15, all foods sold at school during the school day are required to meet nutrition standards. The Smart Snacks in ...

avatar
Jason Statham

10/06/2019

avatar
Jessica Kolhmann

Focus definition, a central point, as of attraction, attention, or activity: The need to prevent a nuclear war became the focus of all diplomatic efforts. See more.