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Guía de alimentación y estilo de vida saludable en 28 días: The bikini body

Kayla Itsines

Es importante resaltar que el bikini body va mucho más allá del peso, del aspecto físico y de la percepción que los demás tienen. Es un estado mental, una cuestión de actitud y de confianza. Para ello la alimentación sana y equilibrada es una de las claves, y Kayla nos ofrece un plan de menús perfectamente organizado, con tablas de nutrientes y exquisitas y saludables recetas con explicaciones paso a paso..

Reseña del libro Guia De Alimentacion Y Estilo De Vida Saludable En 28 Dias Ver índice La pasión de esta australiana por una alimentación sana la ha llevado a crear una guía con más de 130 recetas, explicadas paso a paso, que incluyen tanto desayunos como tentempiés. Hello Select your address Best Sellers Customer Service New Releases Whole Foods Find a Gift Registry Gift Cards AmazonBasics Sell #FoundItOnAmazon Free …

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9788448023850 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

Guía de alimentación y estilo de vida saludable en 28 días Itsines, Kayla. Es importante resaltar que el bikini body va mucho más allá del peso, del aspecto físico y de la percepción que los demás tienen. Es un estado mental, una cuestión de actitud y de confianza. Ha inspirado a millones de mujeres en todo el mundo con su Guía para un cuerpo bikini (#BBG). Su forma de entender el ejercicio y la nutrición ha ayudado a las mujeres a ponerse en forma, ganar seguridad en ellas mismas y disfrutar de un estilo de vida y hábitos saludables.

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Mattio Mazios

Guía de alimentación y estilo de vida saludable en 28 días Itsines, Kayla. Es importante resaltar que el bikini body va mucho más allá del peso, del aspecto físico y de la percepción que los demás tienen. Es un estado mental, una cuestión de actitud y de confianza.

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Noe Schulzzo

La alimentación es un aspecto fundamental que nunca se debe dejar de lado si se busca un estilo de vida saludable. Y Kayla Itsines también apuesta al 100% por seguir una dieta equilibrada que ... Guía de alimentación y estilo de vida saludable en 28 días: The Bikini Body: Amazon.es: Itsines, Kayla, Rodríguez Mayol, María Luisa: Libros.

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Jason Statham

01/10/2018

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Jessica Kolhmann

En el libro The Bikini Body, guía de alimentación y estilo de vida saludable en 28 días (17 euros aprox.), Kayla Itsines comparte sus trucos y rutina para llevar una dieta equilibrada, cuyos ...