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Una mente en acción

Grace PuertasJosep Font

Entrenamiento mental para la escalada y otros deportes. Todo sucede en un instante. No controlas ese instante y pierdes tu oportunidad. Eso es la esencia del rendimiento.... Podemos aprender a entrenar más inteligentemente en previsión de ese instante. Podemos aprender a ver las situaciones de distinta manera, como retos o amenazas, y controlar mejor nuestras emociones. También podemos aumentar nuestra capacidad de proceder ordenadamente para abordar ese instante. Podemos desarrollar formas para tener mayor control de nuestro cuerpo e incluso aprender a manejar nuestra concentración con mayor eficacia.... Una mente en acción es una aproximación práctica a la psicología del rendimiento humano, más concretamente en el ámbito deportivo y con ejemplos específicos de la escalada, aunque no únicamente. Este libro nos permite acercarnos a la parte más práctica y aplicada del rendimiento, con ejemplos y pautas prácticas que el propio lector podrá llevar a cabo. En esencia, nos permite conocer cómo funcionamos y aporta procedimientos y, en general, formas de funcionar que favorezcan el rendimiento.

¡Con una mente positiva! La mente ... Sé realista y comienza por establecer metas pequeñas y específicas, al igual que un plan de acción para concretarlas. Ara | México | 25+ |

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9788498292688 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

Desde Una Mente Persistente. El blog va dirigido para emprendedores que no se den por vencidos y también para aquellos que tienen sus ideas pero les da miedo ponerlas en marcha,hay que tener fe y la fe sin acción es muerta, no sabemos si lo pudimos lograr sino nos arriesgamos, y es que el mundo es de las personas que tomaron una determinación, mi página esta para motivarlos y decirles que ...

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Mattio Mazios

27 Jul 2015 ... Mente en acción: Los principales beneficios de aprender ajedrez. Mejorar tu memoria y tu capacidad de análisis son algunas de las ventajas ... 18 Jul 2016 ... Antes de seguir, debo confesar que posee una mente ampliamente creativa, esto es una gran ventaja, pero si la dejo por su propiacuenta, ...

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Sr. mío Don Diego: Escribo esto desde el cuarto de un hospital y en la antesala del quirófano. Intentan apresurarme pero yo estoy resuelta a terminar ésta carta, no quiero dejar nada a medias y menos ahora que sé lo que planean, quieren herirme el orgullo cortándome una pata…

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Jason Statham

Una mente en acción es una aproximación práctica a la psicología del rendimiento humano, más concretamente en el ámbito deportivo y con ejemplos específicos de la escalada, aunque no únicamente. LA MENTE EN ACCION PROPIEDADES DE LA ACCIÓN MEDIADA (cap 2) Dentro del análisis sociocultural mantendrá como foco de atención la acción humana, que tanto puede ser interna como externa, individual o grupal; de manera que intentara explicar las relaciones entre esta acción humana y el contexto cultural, institucional e histórico, donde esa acción actúa.

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Jessica Kolhmann

29 Abr 2020 ... ... dos técnicas: una mentalidad positiva y un buen plan de acción. ... tener una mente limpia, estructurada y con muchísima conciencia de ... Una mente hiperactiva implica tener una actividad física hiperactiva? ... con el placer que genera o la acción de abrazarnos cuando lloramos a la sensación de  ...